Después de haber encontrado en la práctica del yoga tantos beneficios personales, sentí la necesidad de compartirlo con otras personas.
Nació a través de una visualización del proyecto y poco a poco se fue convirtiendo en realidad.
FMP ¿Por qué elegiste este tipo de negocio?
Porque su filosofía de ayudar a superarnos a nosotros mismos encaja con mi forma de ver el mundo y compartir eso es muy bello. He comprobado que cuando el cuerpo, mente y espíritu están alineados, todo funciona en nuestra vida.
FMP ¿Qué circunstancias personales o razones te llevaron a decidir ser empresaria?
El deseo de ganarme la vida con un proyecto con el que me sienta feliz y compartir esa felicidad con los demás.
FMP ¿Cuánto tiempo llevas al frente del negocio?
En el mes de Noviembre del año 2.009 comencé como autónomo y lancé la página www.yoga-salud.com en Mayo del 2.010. La página ofrece clases online y también hay una tienda virtual.
Comencé en 1.997 con la práctica del yoga. En un principio con Hatha Yoga y posteriormente en 2.004 experimenté con Kundalini Yoga hasta que en 2.006 decidí formarme como profesora de esta disciplina.
He impartido clases en el Centro Dorado en Alcorcón, en el Centro de Los Pinos en Alcorcón, clases particulares y en el Club las Encinas de Boadilla.
FMP ¿Tuviste que formarte?
Sí, como profesora de Kundalini Yoga con un título internacional otorgado por KRI (Kundalini Research Institute). La formación que duró 16 meses.
FMP ¿Dónde hiciste la formación?
En el Centro Dorado de Alcorcón y en Francia (Congreso Internacional de Kundalini Yoga).
Era alumna de este Centro desde el año 2.004 y aunque había sentido el impulso de formarme desde el principio como profesora. Tuvieron que pasar algunos años para estar preparada para ello.
FMP ¿Qué dificultades te has encontrado para comenzar con tu proyecto?
La web y todo lo que se ofrece en ella de información y clases grabadas es gratuito y por lo tanto los ingresos vienen de donaciones y compras en la tienda on-line. Las donaciones en tiempos de crisis son escasas y la venta de la tienda on-line va arrancando después de un reciente cambio de productos. Por otro lado, y por la demanda que se estaba produciendo he creado la figura de “Personal Trainer” y se ofrece también el servicio de clases personales vía Internet.
FMP ¿A que te refieres con donaciones?
Existe la posibilidad de hacer donaciones para que la misión de Yogasalud se pueda seguir produciendo dado el nivel de clases grabadas y de formación gratuita que hay en la web. Esto se explica en la web: “Para que este servicio se pueda seguir dando de forma gratuita, es necesario cubrir los gastos de grabación, montaje y subtítulos que son 420€ mensuales.” También se menciona en cada video.
Ésta es una idea un poco novedosa en España pero que en otros países como EEUU es más normal en casos como el mío, aunque en realidad no he recibido ninguna, habrá que esperar a que esto se conozca en España.
FMP¿Cómo conseguiste la financiación necesaria?
Después de iniciado el negocio, necesité de financiación para continuar con él. Sucedieron cosas como el retraso de la web y gastos imprevistos en el negocio que me obligaron a recurrir a capital externo.
Después de no encontrar ayuda en la banca convencional. Me llevó a una situación límite y cuando creí que tenía que abandonar mi idea de negocio, me llamaron para concederme el crédito ICO y a los quince días me otorgaron un microcrédito a través de la ayuda de la Federación de Mujeres Progresistas, y con unas condiciones muy ventajosas. Eso me permitió liquidar casi todo el capital otorgado por el ICO y aprovecharme de las condiciones del crédito de Mujeres Progresistas
FMP ¿Crees que es más difícil conseguir financiación por razones de género?
Me fue imposible conseguir financiación por la banca tradicional. No dispongo de los datos suficientes para afirmar que el ser mujer empeore la situación.
FMP ¿Y en algún otro aspecto? Negociaciones con clientes y proveedores, etc.
En esos casos no he encontrado obstáculos. Realmente la gente en general ha apoyado la causa y el proyecto de Yogasalud.
FMP ¿Crees que hay alguna ventaja o facilidad que por ser mujer te facilite el emprender un negocio?
No considero que sea algo relacionado con el sexo de la persona. Es la persistencia y el enfoque en el objetivo lo que te hace llevarlo a cabo.
Puede ser una ventaja que las mujeres somos más luchadoras por naturaleza, pero hay hombres que también lo son.
FMP ¿Has tenido apoyo familiar o personal cercano?
He conseguido el apoyo de amigos y personas que han venido a mi vida de forma circunstancial y que han colaborado prácticamente de forma desinteresada con el proyecto. Les estoy enormemente agradecida. Sin su ayuda y con los recursos limitados me habría sido muy complejo continuar.
FMP¿Es posible conciliar siendo empresaria?
Existe la ventaja de que te puedes administrar el tiempo como desees. Aunque realmente es complejo en un principio. Se le dedican muchísimas horas al negocio.
FMP ¿Tienes personas a tu cargo?
De momento en el negocio no tengo personas empleadas contratadas y trabajo a base de gente “Freelance”, como el cámara, la editora y la traductora.
Luchadora, creativa, con visión de futuro y muy positiva.
FMP Dime dos ventajas y dos desventajas de ser empresaria.
Ventajas:
Organización del tiempo de forma personal.
Eres tu propio jefe y tomas las decisiones que consideras adecuadas.
Desventajas:
Aguantar los comienzos, sin desfallecer en el intento.
Mantenerte cuando las cosas no salen como quieres.
FMP ¿Por qué crees que las mujeres abren su propio negocio en estos momentos?
Las mujeres somos luchadoras, como he dicho antes, por naturaleza y antes de vernos en casa sin encontrar recursos, sacamos el valor para emprender nuevas soluciones.
Además disponemos de empeño y fuerza de voluntad para superar obstáculos.
FMP ¿Cuál es tu valoración en el tiempo que llevas al frente de Yogasalud?
Estoy muy satisfecha con los resultados obtenidos en las visitas a la web, en los comentarios de ayuda y beneficios que los clientes han encontrado en mis servicios, tanto a nivel nacional, como internacional. Eso me hace estar feliz con mi primer objetivo.
Actualmente estoy enfocándome en el objetivo de que la web sea rentable, estoy reestructurando los productos de la tienda y ofreciendo nuevos servicios. Además de compatibilizarlo con clases presenciales. La web me está abriendo otros campos de posibilidades de negocio.
FMP ¿Cuáles son tus planes de futuro?
Abrir mi primer centro de YOGASALUD en Madrid, en breve.
FMP ¿Qué recomendarías a nuevas emprendedoras?
Estar prevenidas de que las fechas no se suelen cumplir y siempre hay que contar con posibles retrasos en la apertura del negocio.
Tener Fé cuando crees que todo está perdido, siempre llega una mano amiga y te ayuda. No dejarse vencer con las primeras dificultades.
FMP ¿Cómo valoras tu experiencia?
De gran ayuda a mi desarrollo personal, muy gratificante y también muy duro en algunos momentos.
Si quieres más información sobre Yogasalud, puedes hacerlo en el siguiente enlace:
Los próximos días 7, 8 y 9 de mayo realizaremos un curso de Excel para aprender a manejar esta herramienta tal útil y poder calcular nuestros gastos y hacer nuestro presupuestos, etc.
Si tienes un proyecto de negocio que quieres poner en marcha o controlar mejor tus cuentas, este curso te será de gran utilidad ya que veremos una hoja de Excel ya creada con este propósito el miércoles 8.
Si quieres más información ponte en contacto con nosotras.